Barefoot skutečně pomáhá, nebo jen marketingový trik?

TLDR: V současné době se i u nás velmi rozmáhají takzvané barefoot boty, které jsou pro chodidlo přirozenější a vedou k prevenci

Čtěte více

Rok ve vědě: Cvičení pomáhá nejen tělu i mysli, ukazuje studie

Text níže vyšel původně 17. listopadu, nyní si ho připomínáme v rámci seriálu na závěru roku. TLDR: Dvoje zaslepená studie

Čtěte více

Cvičení a strava pomáhá nejen tělu, ale i mysli, ukazuje studie

TLDR: Dvoje zaslepená studie na skoro 150 vojácích ukázala, že pohyb a vyvážená strava znatelně prospívá kognitivním schopnostem. Studie tuna.

Čtěte více
Reklama