Stres je průvodcem člověka od školních lavic až po zaměstnání. Má však i pozitivní účinky, kdy udržuje tělo a mysl bystrou, je to v podstatě druh duševního tréninku. Jen nesmí být setrvalý a dlouhodobý. Jak si tedy se stresem poradit a neshořet jak papír? O tom si povíme s odborníky a lidské tělo i ducha, fyzioložkou Prof. Julií Dobrovolnou a psycholožkou Mgr. Zuzanou Masopustovou.
