Štítek: chůze
-
Ujděte 7000 kroků denně, může to být lepší než 10 000
Chci vědět více >: Ujděte 7000 kroků denně, může to být lepší než 10 000TLDR: Metanalýza ukázala, že méně může být více – největší zdravotní benefity v poměru k výdeji/času přináší nižší než populární suma krokoměrů.…